Comment éliminer l’acide urique de votre corps pour arrêter les douleurs articulaires

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La goutte est un trouble métabolique qui provoque l'arthrite. C’est un problème commun pour les personnes qui ont des problèmes avec le système digestif. L'acide urique augmente au niveau des articulations des pieds, à la suite de l'élimination des déchets irrégulière. Lorsque les reins ne parviennent pas à se débarrasser de l'acide urique, il finit par se cristalliser et s’accumuler dans les articulations, entraînant une inflammation. Le régime spécial goutte est donc pauvre en purines et vise à réduire le taux d'acide urique pour atténuer les crises de douleurs articulaires. Les aliments pauvres en purines à favoriser dans le cadre du régime spécial goutte sont :
  • Boissons : thé, café, eau
  • Fromage
  • Fruits
  • Amandes
  • Laitages allégés
  • Légumes verts
  • Oeufs
  • Pain et céréales (sauf complets)
  • Soupes de légumes