Jus anti-refroidissement : Boisson naturelle parfaite et efficace contre le froid

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Pour un remède naturel, et surtout efficace contre les maladies hivernales telles le froid, le rhume, la grippe, etc, rien de mieux qu'un jus à base de gingembre !  Sa préparation est facile. En effet, il suffit de verser un peu d'eau dans un mixeur, d'y intégrer le jus d'une orange et d'un citron pressés, et d'y ajouter des feuilles de menthe et du miel. Ensuite, prenez du gingembre,

 

râpez jusqu'à avoir deux cuillères à soupe, incorporez aux autres, et mixez le tout.  

Enfin, filtrez votre mélange.  Si le goût du gingembre vous semble un peu trop prononcé, ajoutez un peu de sucre, et c'est bon !  Le jus se boit frais, jusqu'à deux fois par jour.