Nettoyez vos poumons de la nicotine et du goudron grâce à ces aliments

 Il existe plusieurs solutions naturelles que vous pouvez adopter, voici quelques-unes :

Les oignons

Ils sont connus pour stimuler la santé des poumons en plus d’être un excellent antioxydant ayant la capacité de nettoyer les poumons de toutes les toxines qu’ils contiennent en particulier les radicaux libres qui sont la première cause des maladies cardiovasculaires et de certains cancers. Une étude mené en Italie et en Suisse a révélé que consommer 1 à 7 oignons hebdomadairement pouvait ralentir la prolifération des cellules cancéreuses.

Le pamplemousse

Consommer 1 à 4 pamplemousses hebdomadairement pouvait prévenir les cancers touchant le tube digestif et la partie supérieure du système respiratoire.

Le gingembre

La racine de gingembre permet de dégager les bronches et d’expulser les glaires. Le gingembre est antiseptique, anti-inflammatoire et antibactérien. Il est aussi riche en antioxydants qui peuvent éliminer les radicaux libres afin de purifier les poumons.